Vorteile für Unternehmen
Vorteile für Angestellte
Gerne helfe ich Ihnen, das Thema „Ernährung“ in Ihrem Unternehmen positiv und spannend darzustellen, und unterstütze Sie in Ihrem Ziel, die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter zu erhöhen.
Leistungen
Wählen Sie das passende Format für Ihr Unternehmen – vom Impuls bis zum umfassenden Gesundheitstag.
Gesundheitsimpuls
690 €
-90-minütiger Fachvortrag (online oder vor Ort)
-Fragerunde
-Handout mit den wichtigsten Empfehlungen
Ernährungs-Workshop
1.090 €
-45 Minuten Fachvortrag
-90 Minuten interaktiver Praxisworkshop
-Gemeinsame Zubereitung gesunder Snacks
-Meal-Prep-Ideen für den Arbeitsalltag
-Eiweißshakes und schnelle gesunde Alternativen
Dauer: ca. 2,5 Studen
Einzelberatung
79 € pro Mitarbeitendem
-20 minütige Einzelberatung
-Individuelle Ernährungsanalyse
-Persönliche Empfehlungen
-Praktische Tipps zur direkten Umsetzung
Gesundheitstag
1.790 €
-Fachvortrag mit interaktivem Workshop
-Shake-Bar mit eiweißreichen Energydrinks
-Meal-Prep-Station
-Gesunde Snacks und Brotaufstriche
-Individuelle Fragerunde
Dauer: 3-4 Stunden
- Gesunde Ernährung kompakt
- Übergewicht
- Fit im Job – Richtig Essen bei Schichtarbeit
- Fit im Job – Richtig Essen im Außendienst
- Essen fürs Immunsystem
- Anti-Entzündliche Ernährung
- Herzgesunde Ernährung
- Brain Food (Vitamine, Mineralstoffe, Omega 3-FS)
- Darmgesunde Ernährung
- Ernährungsmythen
- Ernährung in den Wechseljahren
- Entspannung
- Zuckerstraße
- Darmgesunde Ernährung
- Herzgesunde Ernährung (Schwerpunkt: Fette)
- 5 am Tag (Ideen/ Mengen abschätzen lassen (Gewicht)
- Einzelberatungen (nach vorheriger Anmeldung)
Kontakt und Terminvereinbarung
Setzen Sie sich jetzt mit uns in Kontakt und erzählen Sie uns von Ihren Problemen und Zielen.
